Tijdens deze oefening legt de keeper een bepaald parcours af door middel van verschillende looprichtingen. Door goed voetenwerk kan een keeper zich snel in en voor het doel bewegen.
Organisatie
- Keeper legt bepaald parcours af
- Verschillende looprichtingen: voorwaarts, zijwaarts, achterwaarts, diagonaal
- Beginnend achter het doel, uitmondend in het verwerken van een schot op doel
- Beide kanten van het doel werken
Coaching
- Ter bevordering van het snelle voetenwerk
- Laag zitten, door de knieën
