Een strakke worp voor middellange afstand, die door de korte uithaalbeweging sneller uitgevoerd kan worden dan de slinger- en/of rolworp. […]

Een slingerworp wordt toegepast voor lange afstanden. De bal is moeilijker onder controle te krijgen, door het effect dat de

Rollen is een zuivere en korte worp voor de korte afstand. De bal wordt over de grond naar de medespeler