Trainen van de sprongkracht

Het trainen van de sprongkracht kan vanaf de D-junioren plaatsvinden. Naarmate de keeper ouder wordt kan hier intensiever op getraind […]

Trainen van afzetkracht

Deze oefening alleen laten uitvoeren door oudere keepers. De oefening is niet geschikt voor jonge keepers. Organisatie De keeper doet

Scroll naar boven