Springen vanuit stand

Het springen vanuit stand gebeurd meestal als de keeper een speler vlak voor zich heeft staan. Daardoor is een aanloop […]

Springen met éénbenig afzet

Eén of tweebenige afzet: omhoog, voorwaarts, links en rechts zijwaarts en achterwaarts vanuit stand of met een aanloop van één

Scroll naar boven