De bal wordt tussen de speler en de keeper gespeeld. De keeper moet bepalen of hij blijft staan en het duel 1 tegen 1 aan gaat of dat hij de bal probeert te onderscheppen.
Organisatie
- Trainer/speler speelt bal buiten vierkant
- Trainer/speler mag pas lopen op het moment dat de bal buiten het vierkant is
- Op het moment dat de bal is gespeeld mag de keeper uitkomen. Hij kan er ook voor kiezen om zijn doel te verkleinen en de 1 tegen 1 aan te gaan
- Moet de keeper de 1 tegen 1 aangaan dan mag de speler de keeper passeren of direct scoren
Variaties
- Alleen passeren
- Alleen direct scoren
- Wedstrijdvorm
Coaching
- “LOS” roepen al de keeper de bal gaat onderscheppen
- Bij 1 tegen 1 duel moet keeper laag zitten
